دوت الخليج - كتب احمد صلاح - يعاني شريحه كبيره جدا من الأفراد من ارتفاع الوزن والسمنة المفرطة ويكون هذا ناتج عن تراكم الدهون في بعض الأماكن في الجسم، وأخص بالذكر البطن والأرداف، وهذا يؤثر على صاحب المشكلة بشكل سلبي ويقلل من ثقته في نفسه كما أن السمنة تسبب الكثير من المشاكل الصحية ونجد أنهم يلجأون الى طرق مختلفة لإنقاص الوزن، منها ما لا يعطي نتائج مرضيه لذلك قد جئنا لكم في هذا الموضوع بوصفه من مكونات موجوده في البيت تساهم في خسارة الوزن خلال فترة قصيرة وتنحيف البطن تابعوا السطور القادمة لتفاصيل أكثر حول الموضوع.
ورق الغار والقرفة لإنقاص الوزن
تلك الوصفة أثبتت فعالية كبيرة في التخلص من السمنة والقضاء على الوزن الزائد لأن لها دور حيوي في حرق الدهون خاصة في منطقتي البطن والأرداف، وبالطبع ورق الغار هو من الأعشاب المعروفة والغنية عن التعريف ونجد ان له الكثير من الفوائد، واستخدام ورق الغار بالإضافة إلى عشبة القرفة يمكن أن يساهم في الشعور بالشبع لفترات طويلة لاحتوائهم على نسبة مرتفعة من الألياف لهذا يمكن التخلص بسهولة من الوزن باستخدام تلك الأعشاب
تحضير وصفة ورق الغار والقرفة
تقوم بإحضار وعاء متوسط حجم وبه مقدار لتر من الماء المغلي ونضيف له ورق الغار ويترك على نار حتى يصل لمرحلة الغليان، وبعدها نضيف القرفه ويترك ثلاث دقائق إضافية على النار ومن ثم يرفع على النار ونقوم بتصفية الخليط ويترك حتى يبرد تماما، ويتم تناوله في الصباح الباكر قبل تناول وجبة الإفطار مع مراعاة الانتظام على هذا المشروب لخسارة الوزن في وقت قصير.
عرضنا لكم زوارنا الكرام أهم التفاصيل عن خبر شجرة من الجنة … عودك هيبقى فرنساوي.. عشبة سحرية مفعولها جبار هتشيل الكرش والجناب بسرعة البرق على دوت الخليج فى هذا المقال ونتمى ان نكون قدمنا لكم كافة التفاصيل بشكل واضح وبمزيد من المصداقية والشفافية واذا اردتكم متابعة المزيد من اخبارنا يمكنكم الاشتراك معنا مجانا عن طريق نظام التنبيهات الخاص بنا على متصفحكم او عبر الانضمام الى القائمة البريدية ونحن نتشوف بامدادكم بكل ما هو جديد.
كما وجب علينا بان نذكر لكم بأن هذا المحتوى منشور بالفعل على موقع اخبار منوعات مصر وربما قد قام فريق التحرير في دوت الخليج بالتاكد منه او التعديل علية اوالاقتباس منه او قد يكون تم نقله بالكامل ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر من مصدره الاساسي.
