دوت الخليج - كتب احمد صلاح - في 3ايام فقط ستودع الكرش والوزن الزائد طريقة سحرية وبدون مجهود .. ستحصل على نتيجة مبهرة,
من أصعب الدهون التي تحاولين التخلص منها ما يجتمع حول الخصر، والجانبين، والردفين، لذلك تحتاجين لمشروب حارق لتلك الدهون، يخلصك منها، ويمكنك من توديعها بسرعة.
تستطيعي من بعد الحصول على النتيجة المرغوبة ارتداء ما تريدين، وكذلك الظهور بأي مظهر يحلو لك دون حرج ولا ضيق.كيفية تحضير مشروب لخسارة الوزنهذا المشروب سيساعدك في التخلص من 18 كيلو وما فوق، لذلك ستلاحظي نتيجة فورية عند تعاطيه.المكونات:
تحتاجين إلى شمر، يتم طحنه ناعمًا وأخذ ملعقة كبيرة منه
آ
ماء ساخن، لا يزيد عن كوب.
آ
كوب قابل للانغلاق جيدًا.
آ
وطريقة تحضير هذه الوصفة تكون كالتالي:
في 3ايام فقط ستودع الكرش والوزن الزائد طريقة سحرية وبدون مجهود .. ستحصل على نتيجة مبهرة
آ
تأكدي من أن الماء بدرجة الغليان، ثم صبيه في كوب قابل للغلق.
آ
ضعي عليه الشمر مع التقليب ثم التغطية بسرعة.
آ
كما أنه الخطوة التالية هي أن تنتظري حتى يبرد، واشربيه مائل للسخونة، ولا تتركيه دون تغطية لتستفيدي من المواد الطيارة فيه.
آ
لا تتهاوني في وجباتك، وتحرى أن تكون متنوعة وصحية أكثر.
آ
يمكنك شرب الشمر قبل تناول الطعام، وبعد ساعتين تتناولي الشاي الأخضر.
آ
كما أنه لا يجب أن تنسي تناول الماء بقدر لترين على الأقل طوال اليوم.
آ
مشروبات التخسيس وحرق الدهون
آ
دقيق الشوفان بالحليب يعتبر دقيق الشوفان مع الحليب من المشروبات الباردة وهو مدرج كواحد من أهم مشروبات فقدان الوزن وحرق الدهون لأن دقيق الشوفان غني بالألياف ، ويشعر الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن بالشبع بسرعة بعد تناوله. هناك نقص في السعرات الحرارية في هذا المشروب.
آ
يساعد الليمون الحار ومعدل الحرق على زيادة معدل حرق الجسم ويتم تضمينهما في مجموعة من مشروبات إنقاص الوزن السريعة التي تسمح للمرضى بحرق الدهون الزائدة بعد الاستهلاك المنتظم.
من أصعب الدهون التي تحاولين التخلص منها ما يجتمع حول الخصر، والجانبين، والردفين، لذلك تحتاجين لمشروب حارق لتلك الدهون، يخلصك منها، ويمكنك من توديعها بسرعة.
تستطيعي من بعد الحصول على النتيجة المرغوبة ارتداء ما تريدين، وكذلك الظهور بأي مظهر يحلو لك دون حرج ولا ضيق.كيفية تحضير مشروب لخسارة الوزنهذا المشروب سيساعدك في التخلص من 18 كيلو وما فوق، لذلك ستلاحظي نتيجة فورية عند تعاطيه.المكونات:
تحتاجين إلى شمر، يتم طحنه ناعمًا وأخذ ملعقة كبيرة منه
آ
ماء ساخن، لا يزيد عن كوب.
آ
كوب قابل للانغلاق جيدًا.
آ
وطريقة تحضير هذه الوصفة تكون كالتالي:
في 3ايام فقط ستودع الكرش والوزن الزائد طريقة سحرية وبدون مجهود .. ستحصل على نتيجة مبهرة
عرضنا لكم زوارنا الكرام أهم التفاصيل عن خبر في 3ايام فقط ستودع الكرش والوزن الزائد طريقة سحرية وبدون مجهود .. ستحصل على نتيجة مبهرة على دوت الخليج فى هذا المقال ونتمى ان نكون قدمنا لكم كافة التفاصيل بشكل واضح وبمزيد من المصداقية والشفافية واذا اردتكم متابعة المزيد من اخبارنا يمكنكم الاشتراك معنا مجانا عن طريق نظام التنبيهات الخاص بنا على متصفحكم او عبر الانضمام الى القائمة البريدية ونحن نتشوف بامدادكم بكل ما هو جديد.
كما وجب علينا بان نذكر لكم بأن هذا المحتوى منشور بالفعل على موقع اخبار منوعات مصر وربما قد قام فريق التحرير في دوت الخليج بالتاكد منه او التعديل علية اوالاقتباس منه او قد يكون تم نقله بالكامل ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر من مصدره الاساسي.
